پکیج لاغری

توضیحات

کسانی که خیلی چاق هستند و دنبال لاغری می باشند دچار غلبه بلغم هستند و تا تعادل گرمی و سردی بدن را پیدا نکنند در صورت لاغری هم با عواغرض شدید لاغر شدن مثل یبوست شدید، ضعف اعصاب، ریزش مو، مشکلات قاعدگی، کاهش حافظه، کم خونی و.. روبه رو می شوند.

درمان:

• پرهیز از مصرف غذاهای سردی و مصرف غذاهای گرمی با گوشت گوسفندی و گوشت بوقلمون و گرمیهای لطیف
• حذف مرغ و ماهی و گوشت گاو، ماکارونی، الویه، لبنیات، ترشیجات، غذاهای فست فود، تنقلات سوپرمارکتی، سیب زمینی سرخ شده، آب زیاد و آب یخ.
• غذاهای سردی را با مصلح میل کنید مثلاً پنیر با گردو و کاهو با سکنجبین ولی تا جایی که می توانید کمترین میزانی از سردی ها را مانند برنج میل کنید.
• در عین حال می توانید غذاهای گرمی مثل آبگوشت، خورش قیمه، قورمه، کرفس، بامیه را با گوشت گرم میل کنید.
• ناهار را حذف کنید یا خیلی کم کنید.
• ورزش و تحرک برای بلغمی ها به شدت نیاز است. روزهای اول را با پیاده روی و ماساژ پا و بدن با روغن های گرم شروع کنید تا بتوانید به تحرک و ورزش ادامه دهید. در صورت امکان بادکش بدن برای شما مفید است.
• علی رغم اینکه بعضیها شنا کردن و استخر رفتن را برای لاغری توصیه می کنند، استخر به شدت برای افراد بلغمی ضرر دارد چون آب خود مزاج سردی دارد و آنها را غلبه بیشتر بلغم مواجه خواهد کرد.
• در صورتی که یبوست دارید حتما باید درمان شود.
• در صورتی که تیروئید کم کار دارید هر شب گردن خود را با روغن بادام تلخ ماساژ بدهید و روزی 7 عدد بادام شیرین خام صبحها دانه دانه بجوید و ارده و سه شیره میل کنید.
• حال می توانید داروهای بلغم زدا و لاغری را مصرف کنید تا به صورت اصولی وزن کم کنید. در این روش کاهش وزن شما با بازگشت همراه نخواهد شد و علاوه بر کاهش وزن مزاج شما نیز متعادل می شود.
• مصرف دوسین ناشتا به مدت 45 روز
• میل کردن سرکه انگبین نعناع شبها یک ساعت بعد از شام
• دمنوش لاغری روزی سه مرتبه نیم ساعت بعد از غذا میل شود.
• کپسول اسلیم دو عدد بعد از وعده های غذایی کامل
• عرق لاغری روزی یک الی دو لیوان
• پماد لاغری پارمین را شبها حداکثر یک ساعت روی نواحی چاقی(شکم، پهلو، ران و بازو) بمالید و کیسه سلفون بر روی آن بکشید و بعد آنرا حتماً بشویید./ به جای این پماد می توانید از روغن لاغری اسلیم شبها 5 دقیقه در نواحی چاقی ماساژ بدهید.
• مصرف مولتی ویتامین ارگاانیک صبحها دو عدد
• در صورتی که از پکیج لاغری ما استفاده کنید تعادل مزاجتان را تضمین می کنیم.
• همچنین بعد از لاغری میزان حافظه تان افزایش می یابد، یبوستتان درماان و تیروئیدتان نیز درمان میشود. ضعف بدن، کسلی، کاهش چربی و قند خون و استرس و اضطراب تان درمان شده و خاطره خوبی از ما در یادتان خوهد ماند.